Uczniowski Klub Sportowy "51"

Szkoła pływania

Bądź na bieżąco

Aktualności

Majówka

Szanowni Państwo Informujemy, że w dniach 2-4.05 (poniedziałek-środa) zajęcia z pływania nie odbędą się.Życzymy miłego wypoczynku.

Czytaj dalej

ŚWIĘTA WIELKANOCNE

Informujemy, że w okresie przerwy świątecznej 14-19 IV (czwartek-wtorek) zajęcia z pływania nie odbędą się. Życzymy zdrowych, radosnych i smacznych Świąt Wielkanocnych trenerzy i instruktorzy UKS 51

Czytaj dalej

Sprawdź plan zajęć grup sportowo-rekreacyjnych

Szkoła Pływania UKS 51

Dlaczego propagujemy pływanie?

Pływanie jest najzdrowszą dyscypliną sportu

Pływanie jest numerem 1 według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO). Trening pływacki jest również najlepszą formą profilaktyki oraz korekcji wad postawy. 

Zaangażowanie wszystkich mięśni pływaka uzasadnia powiedzenie, że woda najlepiej rzeźbi ciało.

Specyficzny sposób oddychania w pływaniu oraz energia potrzebna do pokonywania oporu wody efektywnie poprawiają wydolność układu krążeniowo – oddechowego. 

Pływanie hartuje nie tylko ciało ale i umysł ucząc wytrwałości i systematyczności.

Marzysz o wspaniałej karierze sportowej?

Partnerzy